Effekt av Postactivation potentiation på prestasjon i en maksimal armheving
Bachelor thesis
Permanent lenke
http://hdl.handle.net/11250/146927Utgivelsesdato
2013-08-20Metadata
Vis full innførselSamlinger
Sammendrag
Postactivation potentiation (PAP), eller forbedret kontraktil ytelse kan ha en potensiell forbedring på idrettslige prestasjoner. Denne studien undersøkte effekten av PAP på musklene i overkropp ved bruk av armheving som øvelse.