Aktivitet, trivsel og helse: tiltaksprosjekt for overvektige barn. Prosjektrapport

Abstract

Vi ser flere og flere overvektige barn i vår kommune, og har erfart at den oppfølging de har fått, ikke har hjulpet. Overvekt i barneårene innebærer helsemessig risiko gjennom livet. Vi ønsket å starte et toårig prøveprosjekt hvor både overvektige barn og deres foreldre var involverte. Hovedmålet var å prøve ut en arbeidsmetode som både på kort og lang sikt reduserte overvekt. På kort sikt ønsket vi å øke barnas fysiske aktivitet og at barna opplevde glede ved det. Videre å få foreldrene til å analysere og gjøre endringer på eget kosthold og at gruppedynamikken virket støttende på både barn og foreldre. Langsiktige mål var å redusere vekt i forhold til lengde ved at vekten ikke gikk opp, mens lengden økte naturlig. Videre å innarbeide gode/sunne matvarer, barna ble mer fysikk aktive i det daglige og sist men ikke minst, barna fikk bedre livskvalitet og fysisk helse. Vi så det som hensiktsmessig å ivareta foreldrerepresentasjon og tverrfaglighet fra flere enheter i kommunen.