Påvirkes VO2max og Than av 14 dager med mengdetreningsregime?
dc.contributor.author | Hammer, Johan Riseth | |
dc.date.accessioned | 2013-08-20T10:58:30Z | |
dc.date.available | 2013-08-20T10:58:30Z | |
dc.date.issued | 2013-08-20 | |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/11250/146945 | |
dc.description.abstract | Undersøke om unge idrettsutøvere påvirker Than og VO2max ved hjelp av en treningsperiode på lav intensitet over 14 dager. Resultat: Than ble forhøyet med 0.7 km/t der Than var satt til 4.0 mmol, mens VO2max ble forbedret med 1.5 ml/kg/min. Konklusjon: I dette studiet er vist at stor treningsmengde på lav intensitet har positiv påvirkning på Than og VO2max. | no_NO |
dc.language.iso | nob | no_NO |
dc.subject | Aerob utholdenhet | no_NO |
dc.subject | VO2max | no_NO |
dc.title | Påvirkes VO2max og Than av 14 dager med mengdetreningsregime? | no_NO |
dc.type | Bachelor thesis | no_NO |
dc.source.pagenumber | 13 s. | no_NO |