Fibromyalgi og trening - utfordringer og opplevelse av trening med kroniske smerter

Abstract

Denne kvalitative bacheloroppgaven omhandler hvordan trening oppleves for personer som har diagnosen fibromyalgi, og hvilke utfordringer denne diagnosen medbringer. Jeg har anvendt intervju og spørreskjema for å samle inn data. Dette for å få inn tilstrekkelig informasjon og et godt grunnlag for analysen. Konklusjonen jeg har kommet til er at det er mange utfordringer knyttet til diagnosen fibromyalgi og at trening kan oppleves som utfordrende for den enkelte. Det er for øvrig ingen forskning som viser at trening er negativt i forhold til symptomer. Dersom aktivitetsnivået tilpasses den enkelte kan trening være positivt og gi følelse av økt velvære.