Blar i Nord Open Research Archive på forfatter "Lerberg, Eirik Govasmark"
-
Comparison of three types of warm-up upon sprint ability in experienced soccer players
van den Tillaar, Roland Johannes Wilhelmus; Lerberg, Eirik Govasmark; Von Heimburg, Erna Dianne (Journal article; Peer reviewed, 2016)Purpose: The study aims to compare the effects of a long general warm-up, a long specific warm-up, and a short specific warm-up upon sprint ability in soccer players. Methods: Twelve male soccer players (age 18.3 ± 0.8 ... -
Effekten av spesifisitet i oppvarming på prestasjon for 40 meter sprint. En sammenligning av tre forskjellige oppvarmingsprotokoller med ulik grad av spesifisitet på prestasjonen i en 40 meter sprinttest.
Lerberg, Eirik Govasmark (Bachelor thesis, 2014-07-16)