Vis enkel innførsel

dc.contributor.authorHeitmann, Kim Arne
dc.date.accessioned2012-07-11T09:13:25Z
dc.date.available2012-07-11T09:13:25Z
dc.date.issued2012-07-11
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/11250/147061
dc.description.abstractHøyt blodtrykk (BT), også benevnt hypertensjon (HT) er den viktigste modifiserbare risikofaktoren for utvikling av kardiovaskulære sykdommer. Det antas at minst 25 % av befolkningen i både Norden og i USA lider av HT. Vårt mål med denne studien var å undersøke om tung ST med vekt på god pusteteknikk og konsentriske kontraksjoner med kort varighet og få repetisjoner (3 av 5RM - 3REP), kunne gjennomføres med lavere akutte BT-økninger men med tilsvarende PEH-fase som ved tilsvarende ST med 5RM (5REP). Syv normotensive mannlige idrettsaktive studenter (23,8 ± 1,4 år) gjennomførte hele studien. Funnene fra denne studien demonstrerer at tung ST med få repetisjoner (5RM) kan utføres uten at det akutte BT øker til ekstreme verdier, videre at så lite som 72 sekunders effektiv ST (3REP) kan indusere PEH med varighet på en time.no_NO
dc.language.isonobno_NO
dc.subjectMotstandstreningno_NO
dc.subjectHypertensjonno_NO
dc.subjectPost-exercise hypotensionno_NO
dc.subjectIntraarteriellno_NO
dc.subjectHjerterateno_NO
dc.subject5RMno_NO
dc.titleEffekt av tung styrketrening på blodtrykk under pågående trening, i hvile og etter trening hos friske, mannlige forsøkspersonerno_NO
dc.title.alternativeEffects of heavy strength training on acute blood pressure, blood pressure at rest and after exercise in healthy male volunteersno_NO
dc.typeMaster thesisno_NO
dc.source.pagenumber33 s.no_NO


Tilhørende fil(er)

Thumbnail

Denne innførselen finnes i følgende samling(er)

Vis enkel innførsel