Effekten av generell og ADL-spesifikk trening opp mot balanse og fysisk funksjon, hos eldre boende i omsorgsbolig. Et studie som ønsker å undersøke effekten av to treningsprogram på eldre, og i hvilken grad en treningsintervensjon påvirker deres mulighet for aktivitet på egen hånd

Abstract

Studien ønsker å undersøke effekten av generell og ADL-spesifikk trening av eldre, opp mot balanse og fysisk funksjon, samtidig som studien ønsker å undersøke i hvilken grad en eventuell økt fysisk funksjon opprettholdes på egen hånd etter intervensjonens slutt. I tillegg ønsker studien å vurdere om treningsintervensjonen begrenser eldres frykt for å falle, og om en treningsintervensjon vil øke det generelle aktivitetsnivået etter endt treningsperiode. Både generell og ADL-spesifikk trening gir en effekt opp mot balanse og fysisk funksjon. Det gis en indikasjon på at trening må vedlikeholdes for å opprettholde oppnådd effekt, noe man ser i posttest 2. Resultatene gir også en indikasjon på at det må mer til for å redusere frykten for fall og for å øke det generelle aktivitetsnivået.