Hvilken effekt har bruk av touchbegrensninger i small-sided games på fotballspilleres pasninger, mottak og tempo i ballbehandlingen?

Abstract

Hensikten med dette studiet var å kartlegge hvordan begrensinger på antall tillatte berøringer i small-sided games påvirket fotballspilleres mottak, pasninger og tiden mellom første og andre ballberøring. Dette skulle ses i sammenheng med spesifisitet og overbelastning (intensitet og mengde). Resultatene viste at det ble slått signifikant flere pasninger i 2B enn i FS. Bruk av 2B førte til signifikant lavere antall berøringer per ballinnhav enn ved bruk av 3B og FS. Antall berøringer var også signifikant lavere ved bruk av 3B enn FS. Det var ingen forskjell i treffprosent på pasningene mellom 2B, 3B og FS. Antallet mottak var signifikant høyere med bruk av FS sammenlignet med 2B. Det var heller ingen forskjell i tiden mellom første og andre ballberøring mellom noen av betingelsene. Dette gjaldt både gjennomsnittstiden og minimumstiden. Resultatene viste videre at det i FS ble gjennomført signifikant flere mottak enn i 2B. I defensiv sone brukte spillerne signifikant lengre tid mellom første og andre ballberøring enn i midtsonen og offensiv sone. I midtsonen brukte de signifikant lengre tid enn i offensiv sone. Disse forskjellene var de samme for alle tre betingelsene. Resultatene viser at man får forskjeller i antallet pasninger og mottak når man bruker begrensinger på to eller tre berøringer sammenlignet med fritt spill. For pasningstrening bidrar begrensinger på antall tillatte berøringer til prestasjonsutvikling gjennom stor grad av spesifisitet og antall repetisjoner. Videre viser det seg at det er signifikante forskjeller i tiden spillerne bruker mellom første og andre ballberøring avhengig av hvor på banen de befinner seg. Hvis man som trener ønsker å manipulere tiden spillerne bruker mellom første og andre ballberøring og skape prestasjonsutvikling gjennom overbelastning, indikerer denne studien av man heller bør rullere på spillernes posisjoner enn å bruke begrensinger på antall tillatte berøringer.