Blar i Masteroppgaver i kroppsøvings- og idrettsvitenskap på emneord "1RM"
Viser treff 1-1 av 1
-
Effekten av bevegelseslik maksimal styrketrening på utholdenhetsprestasjonen i staking på rulleski hos to godt trente eldre, mannlige langrennsløpere
(Master thesis, 2008-10-23)Målet med dette forsøket var å undersøke effekten av maksimal styrketrening på a) prestasjonsevnen på korte og lange distanser i staking på rulleski og b) endring i utholdende/submaksimal muskelstyrke i selve treningsøvelsen. ...