Browsing Studentarbeider (avsluttet) by Subject "trening"
Now showing items 1-2 of 2
-
Effekten av å trene en muskelgruppe 1 eller 3 ganger i uka: lav- vs høyfrekvent styrketrening for økt styrke og muskeltversnitt
(Bachelor thesis, 2014-09-29)Dette studiet undersøker effekten av lavfrekvent trening (LFT) opp mot høyfrekvent trening (HFT) i forhold til styrke økning og hypertrofi i en muskelgruppe hos 6 trente menn som har 1-4 års erfaring innen styrketrening. ... -
Hvorfor trener folk mer på treningssenter nå enn før? -Har innendørstrening tatt over for trening utendørs?
(Bachelor thesis, 2014-10-06)Meningen med dette studiet er å få en forståelse for hvorfor folk trener mer på treningssenter i dag enn man gjorde før, og også få en forståelse for om treningssenterkjeder har tatt over som arena for trening, eller ...