Blar i Fakultet for lærerutdanning og kunst- og kulturfag (FLU) på emneord "maksimal styrketrening"
Viser treff 1-2 av 2
-
Effects of ballistic and maximal resistance training on throwing velocity in well-trained female handball players
(Master thesis, 2009-06)Sammendrag: Hensikten med dette studiet var å undersøke effekten av ballistisk og maksimal styrketrening på kasthastighet. Femten godt trente kvinnelige håndballspillere (18.5±1.3 år) meldte seg frivillig til å delta i ... -
Effekten av bevegelseslik maksimal styrketrening på utholdenhetsprestasjonen i staking på rulleski hos to godt trente eldre, mannlige langrennsløpere
(Master thesis, 2008-10-23)Målet med dette forsøket var å undersøke effekten av maksimal styrketrening på a) prestasjonsevnen på korte og lange distanser i staking på rulleski og b) endring i utholdende/submaksimal muskelstyrke i selve treningsøvelsen. ...