Helsepositiv utvikling i et individuelt perspektiv. Helsefaglige aktørers erfaringer med, og synspunkter på bistand til individer i prosessen mot aktiv deltakelse og en helsepositiv utvikling.

Abstract

Det er en økning i andelen av fysisk inaktive personer i alle aldre. Dette, sammen med usunne valg i den helsemessige atferden, gjør dette at folkehelsen må bedres. Fysisk aktivitet kan økes gjennom å finne egen mestringskapasitet og aktiv deltakelse i eget liv. Det er ikke alle som innehar en indre handlingskapasitet til å utføre de sunne valgene. Helsefaglige aktører kan bistå i denne prosessen, men den praktiske gjennomføringen må individene selv delta i. For å oppnå en helsepositiv utvikling er det viktig å bevege seg bort fra de patogene faktorene og mot de salutogene faktorene i livet. En mestringssirkel kan benyttes som pedagogisk grep i denne sammenhengen. Utfordringene fremover er å få frem en endringsfokusert tilnærmning i samfunnet. Individuelle mestringsopplevelser og flere tilgjengelige tilbud er viktige i denne sammenhengen. De etablerte frisklivsentralene er trukket frem som noe av fremtiden i helsefremmende arbeid.