Assosiasjoner mellom kjønn, alder, friluftsliv, angst, depresjon og helserelatert livskvalitet hos individer i aldersgruppen 20 – 39 år – Helseundersøkelsen i Nord- Trøndelag (HUNT 3)

Abstract

En stor del av befolkningen i Norge, rammes av psykiske lidelser som blant annet angst og depresjon. Dette fører ofte til arbeidsuførhet og sykefravær, noe som bidrar til store samfunnsøkonomiske konsekvenser. Vitenskapelige funn tyder på at fysisk aktivitet kan ha en positiv innvirkning på angst og depresjon og videre på den helserelaterte livskvaliteten (HRLK). Det ble funnet signifikante assosiasjoner mellom kjønn, friluftsliv og angst, depresjon og HRLK. Denne assosiasjonen predikerte også høyest angstskåre hos kvinner, høyest depresjonskåre hos menn og høyest skåre på HRLK hos kvinner. Høy deltakelse i friluftsliv, assosierte med lavere angst og depresjon.